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教育合併貸款
政府貸款 >教育
房貸二胎利率合併貸款
8
程序說明：
合併貸款可用於聯邦教育的大多數借款人，並來自兩個來源之一：
直接合併貸款由美國教育部製定
20歲借錢。您將聯邦綜合貸款還給美國教育部。
聯邦綜合貸款通過8聯邦家庭教育貸款（FFEL）計劃。雖然FFEL資金來自私人貸款機構，如銀行和信用合作社，但它們得到美國教育部的資
費用：無
申請流程：
要申請直接合併貸款，請聯繫貸款發起中心的合併部，電話：1-800-557-7392。聽力受損的8TTY用戶可致電1-800-557-7395。或者，你可以去：
要申請FFEL合併貸款，請聯8繫參與FFEL貸款人的合併部門獲取申請或更多信息。
項目聯繫方式：
欲多信息，請訪問：
管理代理：
美國教育部
天申請就核貸的方法
比較信用貸款
臨床研究貸款償還計劃
政府貸款8 >臨床研究貸款還款計劃
程序說明：
作為對您的臨床研究生涯兩年承諾
房貸二胎利率的交換，N8IH將每年為您的合格教育債務償還高達35,000美元，還要支付39％的還款額以支付您的聯邦稅，並可以償還由於這些付款。
一般計劃要求：
為了獲得此福利計劃的資您必須是美國公民（或美國國民或永久居民），並擁有醫學博士，理學博士，藥學博士學位。D.，DO，DDS，DMD，DPM，DC，ND或來自認可機構的等效博士學位。{注：具有獸醫
20歲借錢學博士學位（DVM）的申請人不符合臨床研究貸款還款計劃的資格，除非他們持有上述學位之一}。
狀態
活性
貸款條款：
不適用
申請流程：
還貸辦公室和獎學金
lrp@nih.gov
866-849-4047
有關為綜合8研究以及如何申請貸款償還計劃的更多信息，請訪問：
降息貸款（IRRRL）
政府貸款 8>降低利率再融資貸款（IRRRL）
程序說明：
退伍軍人管理局（VA）降息再融資8貸款（IRRRL）可用於將現有VA貸款或常規貸款再融資到VA擔保貸款中，並降低利率和付款。
IRRRL不需要信用承銷，可以包括先前貸款的整個未清餘額，包括結算成本和最多兩個折扣點。
一般計劃要求：
可能符合本融資貸款條件的人士包括：
合格退伍軍人，
有效負載成像，
當前儲8備金和國民警衛隊成員（通常在6年儲備服務後），或
某些倖存的配偶
公共衛生服務和國家海洋和大氣管理局的委任官員被認為是現役的成員和退伍軍人8，一旦出院。
服務時長要求適用於大多數情況。
一般來說，為了獲8得退伍軍人福利和服
房貸二胎利率務，退伍軍人/軍人的出院或服役的性8質必須在不光榮的條件之外（例如，在尊重條件下，尊重，一般）。然而，根據VA的測定，接受不良，不良行為和其他類型的不良放電的個體可能符合VA益處。
狀態
活性
貸款條款：
退伍軍人可以與貸款人就所有貸款類型談判利率。退伍軍人因收到賠償而獲得豁免，否則必須支付VA資助費。融資費用可以現金支付或者結束貸款。VA不需要評估貸款再融資。退伍軍人，配偶或現役軍人的孩子必須證明他8們打算佔用財產。
申請流程：
要申請，您需要有效的資格證書（COE）。有幾種方法可以獲得您的COE：
您可以通過eBenefits在線獲8福利和服務部息的一站式來源。通過
20歲借錢免費保費等級的eBenefits帳戶，退伍軍人和軍人可以進行自助交易，如檢查索賠狀態信息，GI帳單登記，以及獲取公務員偏好信，DD214和其他個人信息的副本。欲了解更多信息和一個免8費的溢價水平賬號註冊，請訪問：
管理代理：
退伍軍v/benefits/
管理代理：
衛生與公眾服務部
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信誼
文/信誼編輯部
準媽媽的體重變化可說是胎兒正常生長的重要指標。在懷孕初、中期，準媽媽應注意飲食營養均衡，以維持體重的穩定增加；在懷孕後期，絕對不可節食或大吃大喝，以免造成體重過度增加或是銳減，影響到胎兒發展與健康。
懷孕期間，準媽媽的體重變化是胎兒正常生長的重要指標。有些準媽媽認為懷孕是「一人吃，兩人補」，就拼了命地吃，不但造成自己心臟與肌肉的沈重負擔，還可能合併妊娠高血壓、糖尿病兒影響胎兒的生命安全，若是胎兒成為巨嬰，則容易造成難產；而有些準媽媽則是擔心產後體重無法恢復，不敢吃太多，這可能造成胎兒營養不良、成長遲緩，也容易引發早產的問題。
孕期體重的計算標準
一般而言，準媽媽在整個懷孕過程中增加10～14公斤較為理想，產後也較容易恢復，最多則不可超過18公斤。而美國妊娠及哺乳期營養學會建議，準媽媽應該根據懷孕前身高和體重，決定孕期的體重增加量。那麼，孕期到底該增加多少體重是最恰當的呢？首先，必須計算「身體質量指數」（BMI） ，公式如下：
身體質量指數＝懷孕前體重(公斤)÷〔身高(公尺)×身高(公尺)〕
準媽媽計算出身體質量指數後，再對照下方數據，找出自己是屬於哪種體重類別，就知道孕期體重增加的合理範圍。但不管是哪種體重類別，只要是身體質量指數越高，孕期應增加的體重越少；指數越低，孕期可增加的體重越多，依照這樣的原則，就能進一步估算出自己的孕期體重增加量。根據統計，台灣地區準媽媽的平均身體質量指數為23，孕期增加的總體重大約為14公斤。
◎孕期體重增加指引（表格出處：衛福部國健署孕婦健康手冊）
換句話說，懷孕前已經過胖的準媽媽，需要謹慎控制孕期體重，不應過度增加；而本來過瘦的準媽媽，孕期則應多補充營養，以維持正常的體重增加量。此外，準媽媽最好能在產檢時請教醫生，由醫生評估健康狀況後，再估算最適當的體重增加量。
懷孕各期體重的變化
● 懷孕初期
懷孕1～12週，準媽媽如果沒有嚴重的孕吐問題，體重大約會增加1～2公斤，約佔懷孕期體重增加量的10%左右。
●懷孕中期
懷孕13～25週，準媽媽的體重開始明顯增加，每週約增加0.5公斤。體重主要增加在準媽媽本身，像是：子宮、乳房變大，血液增加以及脂肪累積在臀部、大腿、腹部等。
●懷孕後期
懷孕26～40週，準媽媽的體重持續以每週0.5公斤的速度增加。體重主要增加在胎兒部份，像是：胎兒和胎盤變大，羊水量增加。但從33週開始，體重增加的速度會開始減慢；38週時，體重可能停止增加；最後兩週時，體重可能會稍微減輕，這是胎兒完全成熟的徵兆。
孕期體重影響媽媽與胎兒的健康
懷孕增加的總體重中，因懷孕增加的生理需求重量（包括：子宮、乳房、血液、體液）約3～4公斤，胎兒、胎盤及羊水共重約4～5公斤，因此，懷孕期間的體重最少必須增加7～9公斤。之後再加上生產、哺乳等產後需求約2～4公斤，其他增加的部分就是準媽媽堆積不必要的脂肪了。
由於準媽媽總是被鼓勵盡量多吃，所以近年來孕期體重增加量在20公斤以上的準媽媽比比皆是，產下巨嬰的機會也增加不少。因此，準媽媽應該注意飲食營養均衡（尤其是鐵質、鈣質、蛋白質的補充），以維持體重的穩定增加；在懷孕後期，絕對不可節食或大吃大喝，以免造成體重過度增加或是銳減，而影響胎兒發展與健康。
總而言之，準媽媽要確實監控體重的變化，讓體重維持在適當的範圍之內，才能確保自己與寶寶的健康喔！
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